Consulta valoración inicial​

¿Qué es una valoración inicial y qué puedes esperar?

La primera cita en nuestra clínica es un espacio clave para comprender tu situación y ofrecerte la mejor orientación posible. Nos enfocamos en conocerte, en identificar tus necesidades y en establecer el camino más adecuado para ti o tu hijo/a.

¿Cómo funciona la valoración inicial?

1. Escucha activa y diálogo profesional

Queremos entender tu motivo de consulta en profundidad. Para ello, te haremos preguntas sobre lo que te preocupa, cómo ha evolucionado la situación y qué impacto tiene en tu día a día. No hay respuestas correctas o incorrectas, solo un espacio de confianza donde puedas expresarte con tranquilidad.

2. Primer análisis con herramientas especializadas

Dependiendo de cada caso, utilizamos pruebas de detección temprana o cuestionarios específicos que nos ayudan a obtener una visión más completa y objetiva. Estas herramientas nos permiten identificar fortalezas, dificultades y áreas clave de intervención.

3. Diseño de un plan a medida

Tras analizar la información recopilada, valoramos si es necesario llevar a cabo una evaluación más detallada o si podemos empezar directamente con estrategias de intervención. En cualquier caso, te proporcionaremos recomendaciones claras y personalizadas.

4. Resolución de dudas y orientación

Al finalizar la sesión, te explicaremos los siguientes pasos, resolveremos cualquier duda y te daremos pautas prácticas para que puedas comenzar a trabajar en los aspectos más relevantes desde el primer momento.

¿Qué debes traer a la primera cita?

Si dispones de informes previos (evaluaciones, diagnósticos, informes escolares, etc.), tráelos contigo. Nos ayudarán a tener una visión más completa y a optimizar el proceso. Nuestro objetivo es que salgas de esta primera sesión con mayor claridad, comprendiendo mejor la situación y con un plan inicial de acción adaptado a tus necesidades. Reserva tu cita y da el primer paso hacia el bienestar emocional.

Cómo preparar a tu hijo/a antes de acudir a la primera cita en Neuromind

Sabemos que acudir a un psicólogo puede generar dudas o nervios en niños y adolescentes. Por eso, es importante que antes de la primera cita les ayudes a entender qué va a suceder y por qué es beneficioso para ellos. Aquí te dejamos algunos consejos para prepararles de la mejor manera posible:

1. Explícale con naturalidad por qué va a ir al psicólogo

Es fundamental que tu hijo/a entienda que acudir a terapia no es un castigo ni algo malo, sino un espacio seguro donde podrá expresar lo que siente y recibir ayuda. Puedes decirle algo como: “Vamos a ir a un sitio donde una persona muy amable te ayudará a sentirte mejor y entender algunas cosas que te preocupan.”

2. Adapta la explicación a su edad

• Niños pequeños (3-6 años). Usa un lenguaje sencillo y positivo: “Vamos a conocer a una persona que nos ayudará a entender mejor nuestras emociones.”
• Niños mayores (7-12 años). Explícale que podrá hablar de lo que quiera y que juntos encontrarán soluciones a sus preocupaciones.
• Adolescentes. Puedes resaltar que es un espacio privado donde pueden expresarse sin juicios y encontrar herramientas para sentirse mejor.

3. Responde a sus dudas con sinceridad

Es normal que te pregunte cosas como “¿Qué me va a hacer el psicólogo?” o “¿Y si no quiero hablar?”. Puedes explicarle que no tiene que contar nada que no quiera y que el psicólogo usará juegos, dibujos o conversación según cómo se sienta más cómodo.

4. Normaliza la experiencia

Hazle saber que muchas personas van al psicólogo, igual que se va al médico cuando algo duele. Puedes darle ejemplos de personajes de libros o películas que han trabajado sus emociones con ayuda.

5. Cuéntale qué pasará en la primera sesión

Para reducir la incertidumbre, puedes explicarle que:

• Conocerá a su psicólogo/a y podrá hablar de lo que quiera.
• Tal vez haga algunos juegos o actividades.
• No hay respuestas incorrectas, solo un espacio seguro para expresarse.

6. Evita presionarle para que hable de ciertos temas

Es importante que sienta que la terapia es un espacio de confianza, no una obligación. No le fuerces a contar algo si no se siente preparado/a.

7. Mantén una actitud tranquila y positiva

Los niños y adolescentes perciben las emociones de sus padres. Si muestras calma y confianza en el proceso, será más fácil que él/ella también lo haga. En Neuromind, nuestro objetivo es que tu hijo/a se sienta seguro, comprendido y acompañado en su desarrollo emocional. Si tienes dudas antes de la primera cita, no dudes en consultarnos. Agenda tu cita con nosotros y comencemos este camino juntos.